Systemisches Gespräch
ist eine lösungsfokussierte Beratungsform, die Sie darin unterstützt, Ihre eigenen Antworten zu finden. Es geht darum, Sie auf dem Weg zu neuen Sichtweisen und selbstgewählten Lösungen zu begleiten. Dabei wird immer Ihr gesamtes Umfeld mitbedacht – beruflich, familiär, sozial und emotional.
In der systemischen Einzelarbeit begleite ich Sie mit:
klaren, wertschätzenden Fragen
kreativen Methoden (z. B. Visualisierungen, Symbolarbeit, systemische Aufstellungen)
hypnosystemischen Impulsen (nach Gunther Schmidt)
Integration von Körperwahrnehmung & Atem
Ziel ist es, Ihre Handlungsspielräume zu erweitern, festgefahrene Muster zu erkennen und die innere Klarheit zu stärken – ganz konkret, pragmatisch und zukunftsgerichtet.
Mein Ansatz: systemisch, klar, wertschätzend
Anwendungsgebiete:
Wann eignet sich ein systemisches Gespräch?
Beruf & Selbstverwirklichung
Klärung von Entscheidungen, inneren Blockaden, beruflicher Neuorientierung
Umgang mit Stress, Druck, Perfektionismus
Selbstwert und authentisches Auftreten stärken
Stärkung der eigenen Identität
Emotionale & psychosomatische Belastungen
Ängste, Erschöpfung, depressive Verstimmungen
Schlafstörungen, Unruhe, psychosomatische Symptome
Konflikte zwischen Kopf und Gefühl
Konflikte in der Familie oder im Beruf
Beziehungen & Familie
Beziehungskrisen, Kommunikationsprobleme
innere Spannungen zwischen Herkunft, Beruf und Familie
Loslösen von alten Rollenmustern
Elterndasein
Weibliche Lebensphasen
Kinderwunsch oder IVF
Wechseljahre
Menstruationsbeschwerden
Elterndasein
Wie funktioniert Systemisches Gespräch?
Ein wichtiger Anteil in meiner Arbeitsweise ist der öffnende Dialog. Mit Systemischen Gesprächs- und Fragetechniken unterstütze ich Sie dabei, sich Ihrer Stärken und Fähigkeiten bewusst zu werden. Dabei befassen wir uns mit Ihren Zielen, Ressourcen und möglichen Lösungswegen.
Folgende unterschiedliche therapeutische Perspektiven, Methoden und Übungen können dabei zum Einsatz kommen:
lösungs- und ressourcenorientierte Fragen, zirkuläre Fragen
Verbindung des Gesprächs mit den Sichtweisen der TCM
achtsamer, traumasensibler Gesprächsführung und salutogener Kommunikation
Achtsamkeitsübungen, Fantasiereisen, HypnoCoaching, Metaphern, Refraiming, Perspektivwechsel
Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen, inneres Team, inneres Kind
Familien- und Systemaufstellungen, Logical Levels, Disney Strategie mit Bodenankern
Meine Arbeit ist geprägt von einer klaren Gesprächsstruktur kombiniert mit Tiefenwahrnehmung.